Inspanning & beweging

2 produits

  • Discussion sur le style de vie

    Discussion sur le style de vie

    Discussion sur le style de vie

    €49,00 EUR
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    • Conversation en tête-à-tête avec un expert en santé (30 minutes)
    • En ligne ou sur place (librement déterminé)
    • Discutez de vous objectifs et défis
    • Obtenez des astuces et des conseils pour votre ajustement du mode de vie
    • En option : analyse sanguine du mode de vie via leadlife
  • FMS & test d'effort

    FMS & test d'effort

    FMS & test d'effort

    €249,00 EUR
    €249,00 EUR
    • Grâce à unessai de vélo
      + 7 exercices de mobilité
    • Enquête numérique sur votre style de vie actuel
    • Informations sur votre consommation maximale d'oxygène (VO2max)
    • Quelles sont vos zones d’entraînement idéales ?
    • Quelle est votre zone idéale pour brûler les graisses ?
    • Quelles sont vos zones de puissance idéales pour l'entraînement
    • Aperçu de vos sensibilités aux blessures