Optimalisatietrajecten

Gezonde gewichtscontrole
Gezonde gewichtscontrole
Gezonde gewichtscontrole
Gezonde gewichtscontrole

Gezonde gewichtscontrole

Je bent meer dan je gewicht!
€399,00
/
inclusief BTW
  • Beschikbaar
  • Nieuwe stock is onderweg

Wat is allemaal inbegrepen?

  • Vier sessies van telkens één uur met jouw persoonlijke expert 
  • Al jouw persoonlijke informatie gebundeld en veilig bewaard in de gebruiksvriendelijke leadlife-app: 
    • Twee digitale vragenlijsten met betrekking tot jouw voedingsgewoontes, 
    • Feedback over jouw sessies in de app, 
    • Overzichtelijke weergave van jouw resultaten en evolutie a.d.h.v. een dashboard  
  • Vrijblijvende éénmalige DXA-scan om zicht te krijgen op jouw lichaamssamenstelling.
    (Let op: niet toegestaan voor zwangere vrouwen)  
Wat houden de sessies ‘Gezonde gewichtscontrole’ in?
Worstel je met je gewicht? Wil je graag wat kilo’s bij of kwijt? Misschien voel je je al goed in je vel en wil je dit zo houden?Of misschien wil je gewoon gezond ouder worden zonder een maatje meer?

Het getal op de weegschaal onder controle houden is voor velen een belangrijke doelstelling maar gezond zijn en blijven gaat over veel meer. Samen met je persoonlijke expert ga je aan de slag. We voorzien jou van waardevolle inzichten en praktische kennis om op een evenwichtige en bewuste manier aan jouw lichaamssamenstelling te werken. Belangrijke aspecten zoals voedzame keuzes, gedragsverandering, emoties, stress en een actieve levensstijl komen aan bod.

Deze sessies zijn puur maatwerk, enkel en alleen voor jou en op jouw tempo. We vertrekken vanuit jouw kennis, jouw noden en jouw ambities. Jouw persoonlijke expert zal jouw stok achter de deur zijn om het geleerde onmiddellijk in de praktijk om te zetten. Daarenboven kan je steeds na elke sessie de persoonlijke feedback van je expert, alsook de evolutie van je voedingsgewoontes nalezen in de leadlife-app. 
Wat mag je verwachten?
  • Analyse van je huidige voedingspatroon en specifieke tips om dit te verbeteren, rekening houdend met je doelstellingen;
  • Inzicht in en optimaliseren van de balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten in je voedingspatroon in functie van jouw gewichtsdoel;
  • Ingaan op het belang van voedzame keuzes én een actieve levensstijl, en kijken wat bij jou past in jouw dagdagelijkse leven;
  • Leren lezen van etiketten en zo de juiste keuzes leren maken;
  • Praktische handvaten om jouw gezondheid in eigen handen te nemen (zoals mindful eating oefeningen, snelle recepten …);
  • Identificatie van (eventuele) valkuilen (zoals emotioneel eten, gebrek aan tijd of motivatie, onderhevig zijn aan stress ...);
  • Persoonlijke voedingstips in de app;
  • Een expert die exclusief voor je klaar staat en met alle plezier de meest recente inzichten deelt en jou gemotiveerd houdt.
Voor wie zijn deze expertsessies een meerwaarde?
Deze expertsessies zijn er voor al wie zijn/haar algemene gezondheid én gewicht op een verantwoorde en duurzame manierijwil optimaliseren. En we weten allemaal dat dit beter lukt met iemand aan je zijde die je tijdens dit traject bijstaat met tips maar je ook moed inspreekt als het toch even tegenzit. Ga jij de uitdaging aan?
Wat praktische informatie voor jou.
Nadat je deze expertsessie hebt geboekt, krijg je alle informatie via mail toegestuurd.
Deze sessies kunnen zowel online als in ons lifestyle center van leadlife plaatsvinden in Gent.

Gezonde gewichtscontrole is iets van lange adem en daarom starten we ook ommiddellijk met vier expertsessies van telkens één uur. Hierbij zal het belangrijk zijn om het geleerde te integreren in je dagdagelijks leven. Enkel zo kan je een optimaal resultaat bereiken.
Wat maakt leadlife uniek?
  • Alle analyses en testen zijn klinisch en wetenschappelijk gevalideerd;
  • Alle data worden bewaard in je persoonlijke kluis. Jij hebt dus als enige toegang tot jouw geëncyrpteerde data;
  • Een divers team van kwalitatief getrainde experts (psychologen, performance coaches, diëtisten,...) staat voor jou klaar én combineert hun vakexpertise met data-inzichten;
  • Resultaten worden steeds gekaderd binnen je huidige levensstijl;
  • Medical Device CE klasse 1;
  • Kortom, dé gezondheidspartner die wetenschap, technologie en vakexpertise voor jou combineert.