Worstel je met je gewicht? Wil je graag wat kilo’s bij of kwijt? Misschien voel je je al goed in je vel en wil je dit zo houden?Of misschien wil je gewoon gezond ouder worden zonder een maatje meer?
Het getal op de weegschaal onder controle houden is voor velen een belangrijke doelstelling maar gezond zijn en blijven gaat over veel meer. Samen met je persoonlijke expert ga je aan de slag. We voorzien jou van waardevolle inzichten en praktische kennis om op een evenwichtige en bewuste manier aan jouw lichaamssamenstelling te werken. Belangrijke aspecten zoals voedzame keuzes, gedragsverandering, emoties, stress en een actieve levensstijl komen aan bod.
Deze sessies zijn puur maatwerk, enkel en alleen voor jou en op jouw tempo. We vertrekken vanuit jouw kennis, jouw noden en jouw ambities. Jouw persoonlijke expert zal jouw stok achter de deur zijn om het geleerde onmiddellijk in de praktijk om te zetten. Daarenboven kan je steeds na elke sessie de persoonlijke feedback van je expert, alsook de evolutie van je voedingsgewoontes nalezen in de leadlife-app.
|